DESCANSA MEJOR CON MEDITACIóN GUIADA

¿Te sientes estresado/a y necesitas desconectar?Entonces esta herramienta de calma mental es perfecta para ti. Diseñada para reducir la ansiedad, esta meditación es recomendada justo antes de dormir.Esta práctica guiada es recomendada por get more info expertos en mindfulness.No necesitas experiencia previa.Puedes ver la meditación completa en